Йога [Евгений Седых] Нейройога (2021)

[Малыш Джон]

Автор: Евгений Седых
Название: Нейройога (2021)

Описание:

В чем особенность курса:
Научные знания о мозге
Вы освоите упражнения нейройоги и с помощью научных знаний ответите на вопросы: «что делать с телом?», «как найти время?», «научно доказанная практика или эзотерика?», «как повысить возможности мозга?»
Когнитивные науки
В основе обучения лежат научные исследования. В создании курса участвовали специалисты по когнитивным наукам, нейробиологии и психофизиологии
Методология «Нейрософии»
Курс основан на методологии «Нейрософии» — школы о работе мозга, и раскрывает секреты эффективности йоги с точки зрения функционирования мозга

По результатам обучения вы
- Узнаете, как йога обеспечивает гармоничное отношение к жизни; Научитесь лучше чувствовать свое тело; Научитесь различать древние и современные виды йоги
- Получите комплекс упражнений, с помощью которых начнете влиять на свое состояние; Освоите глубокое дыхание; Ощутите, как расслабляются напряжения.
- Научитесь улучшить качество работы мозга. Узнаете, как быстро повысить себе настроение
- Научитесь включать состояние безмыслия; Выстроите базовую осанку, которая обеспечивает выработку гормонов счастья; Научитесь расслаблять мышечные зажимы и напряжения в теле.
- Научитесь сложным практикам, которые улучшают самочувствие, снимают глубокую спазматику и помогают справиться даже с тяжелыми состояниями.
- Два комплекса разной сложности, с помощью которых вы научитесь активировать дофамин и эндорфин


7 шагов освоения Нейройоги
Шаг 1
Краткая история и цели йоги. Как работает йога с точки зрения мозга и нервной системы
Шаг 2
Как йога стимулирует гормоны счастья. В каких условиях лучше заниматься. Что нужно знать для успешного старта. Какие противопоказания и техника безопасности.
Шаг 3
Как с помощью йоги снимать усталость восстанавливать силы;. 5 практик и 12 асан.
Шаг 4
Активация серотонина. Как понять, хватает ли вам серотонина, Как его восполнять правильно.
Шаг 5
Активация дофамина и эндорфина. Как понять, хватает ли организму этих гормонов и как запустить процесс их выработки
Шаг 6
Активация гормонов счастья: 2 практики 3 дыхательных упражнения
Шаг 7
Техники йоги для продвинутого уровня. 9 способов работы с телом для разных задач

Подробнее:

Скачать:

 

[Ksu_ideal]

1). Качество-отличное
2). Преимущество продукта, что 2 в одном. Показана, работа мозга - повышается осознанность. И Йога, которая раскрывает зажимы и блоки.
3). Недостатки - не обнаружила.
4). На практике опробую все упражнения, позже поделюсь

 

[sayonaare]

Некоторые вещи интересные . Подойдет скорее совсем начинающим. Если уже занимаетесь йогой, то больше в качестве ознакомления и лекционного материала зайдет, в качестве практики - скучновато. Хороших занятий.

 

[Ksu_ideal]

Большое спасибо за курс! Просто чудо, что нашла его! Очень благодарна

 

[TigeRuS]

Хотел купить, а тут такое уже и есть. Спасибо добрый шервуд!

 

[Korban]

а нейрософия есть у когонить?

 

[Kraxid]

Большое спасибо за курс! Просто чудо, что нашла его! Очень благодарна

Здравствуйте. Скажите пожалуйста как результаты и чем он вам понравился??

 

[sayonaare]

Блин! Вот спасибо! Очень нравятся их курсы. По нейрософии даже покупала. Сейчас посмотрю этот! Если будет по питанию их новые "ешь, учись, люби" то тоже гляну, что бы понять , стоит ли вообще

 

[sayonaare]

Мои выводы. Некоторые вещи интересные . Подойдет скорее совсем начинающим. Если уже занимаетесь йогой, то больше в качестве ознакомления и лекционного материала зайдет, в качестве практики - скучновато. Хороших занятий.

 

[gradik84]

Блин! Вот спасибо! Очень нравятся их курсы. По нейрософии даже покупала. Сейчас посмотрю этот! Если будет по питанию их новые "ешь, учись, люби" то тоже гляну, что бы понять , стоит ли вообще

Как вам курсы Нейрософии? Поделитесь отзывом)
Очень хочется узнать про курсы Нейрософии)

 

[Павел Горбунов]

Покупал Нейройогу еще осенью и тут увидел еще и в виде подарка - бери и скачивай. Думаю, напишу свой отзыв, вдруг кому пригодиться.
Лучшего изложения и понимания сути йоги так не изложил, пожалуй, никто. Если нужна именно йога, а не фитнес и бег за позами, то лучше Жени никто этого не сделал. Занимаюсь месяца четыре, хоть и периодически забрасываю. Сон становиться на ходу лучше, накопленные спазмы уходят за пару занятий, упражнения для мозга реально соображаловку повышают лучше лецитина (это был совет от тренера по КРАВ-МАГА, которым несколько лет пользовался) и глицина.

 

[sayonaare]

Как вам курсы Нейрософии? Поделитесь отзывом)
Очень хочется узнать про курсы Нейрософии)

курсы от Кудрявцева хороши. марафон, который 3 дня. И тот , который более длинный

 

[Tiriani]

курсы от Кудрявцева хороши. марафон, который 3 дня. И тот , который более длинный

Здесь есть россыпь курсов некоего Романа Кудрявцева, полагаю, вы не о нём?)

 

[gradik84]

Здесь есть россыпь курсов некоего Романа Кудрявцева, полагаю, вы не о нём?)

Скорее всего Артур Кудрявцев.
Это он основатель "Нейрософии".

 

[sayonaare]

Здесь есть россыпь курсов некоего Романа Кудрявцева, полагаю, вы не о нём?)

Нет. Артур Кудрявцев Нейрософия.

 

[Tiriani]

Скорее всего Артур Кудрявцев.
Это он основатель "Нейрософии".

Спасибо.
К сожалению, здесь этого курса нет((

 

[Иола]

Нет. Артур Кудрявцев Нейрософия.

Ребята, у кого есть курс? Поделитесь пожалуйста

 

[Valirius]

Ребята, у кого есть курс? Поделитесь пожалуйста

У меня есть курс, но у меня нет кнопки "создать тему" ))

 

[Tiriani]

У меня есть курс, но у меня нет кнопки "создать тему" ))

Вот та же проблема - у меня несколько курсов румынского, но я не умею тему создавать(((

Не знаю, насколько это согласуется с правилами паблика - но, может, у вас получилось бы дать гугл-ссылку?

 

[Valirius]

Вот та же проблема - у меня несколько курсов румынского, но я не умею тему создавать(((

Не знаю, насколько это согласуется с правилами паблика - но, может, у вас получилось бы дать гугл-ссылку?

Написал админу, посмотрим сначала что он ответит, если ответит))
Чтобы админам описание удобно скопировать было))

Update:
На форуме в запросах разместил этот курс, но его удалили
Обещали разместить. Уже 20 дней прошло (с момента переписки с ними), пока не разместили

 

[Lestor82]

Спасибо.
К сожалению, здесь этого курса нет((

курс был, его почему то удалили