Самооценка [Анастасия Болконская] Пошаговая инструкция к преображению

[Алан-э-Дейл]

Автор: Анастасия Болконская
Название: Пошаговая инструкция к преображению

На своем веку я весила под сотку, все мое тело покрылось чудовищными растяжками, кривые зубы и усы над ними не давали мне общаться с людьми. Я сжигала и отращивала волосы, худела и снова жирела, худела и СНОВА ЖИРЕЛА. РПП и компульсивные переедания как смысл жизни. Кожа лица была покрыта бугристыми камедонами, а кожа тела заплывала в целлюлите.

Моя внешность полностью отражалась на моей самооценке. Я не могла общаться с мужчинами. Об меня вытирали ноги все, кому не лень. И я не могла сказать ни слова, потому что усатым и кривозубым «карабасам-барабасам» слова не давали.
Отсюда ненависть к себе и неуверенность в собственных силах.

Да, мне понадобилось 10 лет, чтобы исправить большую часть из ошибок, которые я наворотила за 27 лет. Но это не самое страшное. Из них есть те, что мне не исправить до конца моих дней.

Эта книга не для того, чтобы поведать вам, какая я пездатая. Эта книга для того, чтобы ТЫ НЕ БЫЛА МНОЙ.

ЧТО ЭТА КНИГА ТЕБЕ ДАСТ?

В этой книге собран весь мой опыт.
Я максимально подробно рассказала про каждый пункт из своих изменений. Что я делала, чтобы измениться внешне и внутренне.

Эта книга – ПУТЕВОДИТЕЛЬ, как НЕ НАДО делать, чтобы не обосраться при внешнем апгрейде. И как НАДО делать, чтобы сэкономить кучу бабла, времени, слез и нервов.

Я рассказала в ней, как училась общаться с мужчинами. Что мне дали популярные «гуру мужской психологии». Какие техники и принципы я использую, чтобы мужик «носил меня на руках».

Подробнее:

Скачать: